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Speziell

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Mentale Gesundheit Wenn die Seele nach Hilfe schreit
Mi. 12.04.2023 18:00
Vechta
Wenn die Seele nach Hilfe schreit

Wer an einer psychischen Erkrankung leidet, hat nach wie vor mit zahlreichen Vorurteilen und vor allem viel Unverständnis zu kämpfen. Denn psychische Erkrankungen, wie beispielsweise eine Depression, kann man nicht sehen. Da noch viel Unwissenheit über psychische Erkrankungen zu beobachten ist, hat Lisa Hoyng den Verein „Minusgefühle“ gegründet, um für mehr Aufklärung zu sorgen. In ihrem Vortrag spricht Sie darüber, wie man psychische Erkrankungen erkennt und wie man sich Hilfe holen kann. Was sind überhaupt Depressionen und Angststörungen und wie sehen Symptome von psychischen Erkrankungen aus? Außerdem berichtet Sie von Ihren Erfahrungen aus Ihrer Krankheitsgeschichte.

Kursnummer 010500
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Lisa Hoyng
Was bringt meinen Körper zum Übersäuern? Säure-Basen-Vortrag
Mo. 17.04.2023 19:00
Vechta
Säure-Basen-Vortrag

Der Mensch ist, was er isst und warum macht uns ein übersäuerter Körper Probleme? Was sind Säuren und Basen und warum ist das Gleichgewicht dieser so wichtig? Auf diese und andere Fragen bekommen Sie in dem Säure-Basen-Vortrag eine Antwort. Außerdem wird Ihr persönlicher Säure-Basen-Check mit Ihnen durchgeführt, in dem Ihre möglichen Übersäuerungssymptome und möglichen Ursachen von Übersäuerung festgestellt werden können.

Kursnummer 050001
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Bettina Ahlers
Abnehmen geht ganz einfach!
Di. 25.04.2023 19:00
Vechta

Abnehmen geht ganz einfach! Bei den vielen Angeboten ist die Entscheidung für das richtige Abnehm- oder Ernährungsprogramm oft schwer und die Programme meistens auch schlecht einzuhalten. In diesem Kurs lernen Sie, wie Abnehmen und gesunde Ernährung ganz einfach gehen kann. Sie dürfen ALLES essen - ohne Verbote! Wie Sie dennoch Gewicht verlieren erfahren Sie in diesem Kurs.

Kursnummer 050002
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Bettina Ahlers
R.E.S.E.T. - „Wenn Stress an den Zähnen nagt!“ Balancierter Kiefer - Balancierter Körper ( Kieferentspannung nach Philip Rafferty)
Fr. 28.04.2023 17:00
Vechta
Balancierter Kiefer - Balancierter Körper ( Kieferentspannung nach Philip Rafferty)

Zähneknirschen, Migräne, Lernprobleme, ständiges Zähne zusammenbeißen, Nacken - und Schulterprobleme, Schlafstörungen, Tinnitus und vieles mehr können Folgen verspannter Kiefermuskeln und eines verspannten Kiefergelenkes sein! Das Kiefergelenk hat über das Skelett, Muskelstränge, Nerven- und Energiebahnen ( Meridiane) Einfluss auf fast alle Bereiche unseres Körpers! R.E.S.E.T. ist eine einfache wie wirkungsvolle Selbsthilfemethode, um das Kiefergelenk zu balancieren und zu entspannen. Die Schritt für Schritt beschriebene Vorgehensweise durch sanftes Berühren mit den Händen ist ohne jegliche Vorkenntnisse anwendbar. Sie entspannt nicht nur den Kiefer, sondern den ganzen Körper. Ich möchte Ihnen an diesem Abend einen Einblick in eine tolles und einfaches System geben, dass unser Gleichgewicht wieder herstellen und unseren gesamten Körper positiv beeinflussen kann!

Kursnummer 050004
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Gebühr: 27,50
Dozent*in: Birgit Zubrägel
R.E.S.E.T. - „Wenn Stress an den Zähnen nagt!“ Balancierter Kiefer - Balancierter Körper ( Kieferentspannung nach Philip Rafferty)
Di. 16.05.2023 18:00
Vechta
Balancierter Kiefer - Balancierter Körper ( Kieferentspannung nach Philip Rafferty)

Zähneknirschen, Migräne, Lernprobleme, ständiges Zähne zusammenbeißen, Nacken - und Schulterprobleme, Schlafstörungen, Tinnitus und vieles mehr können Folgen verspannter Kiefermuskeln und eines verspannten Kiefergelenkes sein! Das Kiefergelenk hat über das Skelett, Muskelstränge, Nerven- und Energiebahnen ( Meridiane) Einfluss auf fast alle Bereiche unseres Körpers! R.E.S.E.T. ist eine einfache wie wirkungsvolle Selbsthilfemethode, um das Kiefergelenk zu balancieren und zu entspannen. Die Schritt für Schritt beschriebene Vorgehensweise durch sanftes Berühren mit den Händen ist ohne jegliche Vorkenntnisse anwendbar. Sie entspannt nicht nur den Kiefer, sondern den ganzen Körper. Ich möchte Ihnen an diesem Abend einen Einblick in eine tolles und einfaches System geben, das unser Gleichgewicht wieder herstellen und unseren gesamten Körper positiv beeinflussen kann!

Kursnummer 050003
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Gebühr: 27,50
Dozent*in: Birgit Zubrägel
STRESS DICH RICHTIG Gelassenheit ist (D)eine Entscheidung (Jakob Drachenberg)
Sa. 17.06.2023 18:00
Vechta
Gelassenheit ist (D)eine Entscheidung (Jakob Drachenberg)

Stress gehört zum Leben und ist schon seit Beginn der Evolution biologisch in uns angelegt. Stress ist einfach eine individuelle Reaktion auf äußere Reize. Unser Körper reagiert mit unterschiedlichsten Verhaltensweisen darauf. Wenn es nicht gelingt, Stress abzubauen und wir in einen Zustand permanenter Anspannung geraten, kann Stress chronisch werden und unsere Gesundheit gefährden. Ich möchte Ihnen Methoden zum besseren Umgang mit Stress zeigen, die nur wenige Minuten dauern und jeder ohne Vorkenntnisse durchführen kann. Diese können täglich angewandt werden und Sie zu mehr Gelassenheit und einer positiven Veränderung in Ihrem Leben führen. Probieren Sie aus!

Kursnummer 050005
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Gebühr: 19,00
Dozent*in: Birgit Zubrägel
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20.03.23 17:39:47